Workshop

Vuoi migliorare la tua pratica, approfondire la conoscenza delle asana o esplorare temi specifici come allineamento, pranayama o filosofia yogica?
I nostri workshop yoga a Milano sono pensati per chi desidera dedicare tempo e attenzione alla propria evoluzione sul tappetino. Che tu sia un praticante appassionato o un insegnante in formazione, troverai esperienze pensate per arricchire il tuo percorso.

Ogni workshop è un’opportunità per rallentare, ascoltarti e imparare con insegnanti esperti.

Workshop in Programma

Dentro l’asana – Alignment Fundamentals

26/09/2026

Biomeccanica, props e consapevolezza del corpo Dentro l’Asana – Alignment Fundamentals è un laboratorio tecnico

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Piero Vivarelli

11/10/2026

Traendo ispirazione da ciascuno dei IV pādā (capitoli o lezioni) che compongono lo Haṭha(yoga)pradīpikā –

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Pincha base

07/11/2026

In questo workshop dedicato alla posizione di equilibrio sigli avambracci lavoreremo in sicurezza, con gradualità

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Handstand

21/11/2026

Il workshop è progettato per fornire un approccio strutturato all’apprendimento della verticale (handstand), rivolto sia

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Pincha intermedio

12/12/2026

Questo workshop combina studio anatomico, lavoro di raffinamento dell’allineamento, propedeutiche specifiche e pratica intensa di

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Workshop Passati