Corso Insegnante Yoga Milano

Formazione insegnanti yoga dinamico

SELEZIONE CORSO DI FORMAZIONE INSEGNANTI A.A. 2026/27

NOVITÁ FORMULA INTENSIVA (estate 2026):
in partenza fine giugno 2026
Requisito di accesso alla selezione: pratica costante da almeno 4 anni.

PERCORSO 9 MESI:
in partenza a ottobre 2026
Requisito di accesso alla selezione: pratica costante da almeno 2 anni.

PERCORSO 7 MESI:
in partenza febbraio 2027
Requisito di accesso alla selezione: pratica costante da almeno 2 anni.

UNICA SELEZIONE DI AMMISSIONE:

DOMENICA 7 GIUGNO alle ore 16:00 nello Studio Via Friuli, 26

Date del Corso di Formazione Insegnanti 250 hr – A.A. 2026/2027

INTENSIVO

WEEKEND DI FORMAZIONE

DOVE: Centro BaliYoga.it
ORARIO: 8:30-17:30 (con pausa pranzo 1h)

DATE:

  • 27-28 giugno
  • 11-12 luglio
  • 25-26 luglio
  • 1-2 agosto

dal 22 al 29 agosto: residenziale

ESAME: 19 settembre 2026

DOVE: Zoom (online)
ORARIO: tbd

DATE:

  • 1 luglio
  • 8 luglio
  • 21 luglio
  • 12 agosto

PERCORSO 9 MESI

WEEKEND DI FORMAZIONE

DOVE: Centro Castaldi, 42
ORARIO: 8:30-17:30 (con pausa pranzo 1h)

DATE:

  • 31 ottobre – 1 novembre
  • 14-15 novembre
  • 12-13 dicembre
  • 16-17 gennaio
  • 20-21 febbraio
  • 20-21 marzo
  • 24-25 aprile

21-22-23 maggio 2027: residenziale

ESAME: 5 giugno 2027

DOVE: Centri BaliYoga.it
ORARIO: tbd

DATE:

  • 3 ottobre
  • 10 ottobre
  • 24 ottobre

5 LEZIONI di YOGA DINAMICO BASE
DOVE:
zoom e Marghera
ORARIO: 7:00-8:15

DATE SEQUENCING:

  • 10 novembre
  • 24 novembre
  • 12 gennaio
  • 9 febbraio
  • 2 marzo

5 APPUNTAMENTI di TEORIA SEQUENCING con APPROFONDIMENTO PRATICO
DOVE: zoom e Marghera
ORARIO:
7:00-9:00 (7-8am: Approfondimento teorico sequencing)
8-9am: Sessione pratica)

DATE PRATICHE DEDICATE:

  • 22 dicembre
  • 26 gennaio
  • 23 marzo
  • 13 aprile
  • 4 maggio

DOVE: Zoom (online)
ORARIO: tbd

DATE:

  • 18 novembre
  • 16 dicembre
  • 20 gennaio
  • 17 febbraio
  • 31 marzo

Requisiti per accedere all’esame finale:

  • 20 lezioni di pratica in studio
  • 10 lezioni di pratica su BYhome
  • 10 lezioni di osservazione in studio + 5 online
  • Incontri di tutoring in piccoli gruppi
  • Studio a casa con lezioni registrate
  • Partecipazione ai 7 weekend e residenziale (sarà giustificata l’assenza per un totale massimo di 17 hr o 1 weekend)

PERCORSO 7 MESI

WEEKEND DI FORMAZIONE

DOVE: Centro Castaldi, 42
ORARIO: 8:30-17:30 (con pausa pranzo 1h)

DATE:

  • 6-7 marzo
  • 3-4 aprile
  • 17-18 aprile
  • 15-16 maggio
  • 12-13 giugno
  • 26-27 giugno
  • 24-25 luglio

3-4-5 settembre 2027: residenziale

ESAME: 18 settembre 2027

DOVE: Centri BaliYoga.it
ORARIO: tbd

DATE:

  • 6 febbraio
  • 13 febbraio
  • 27 febbraio

5 LEZIONI di YOGA DINAMICO BASE
DOVE:
zoom e Marghera
ORARIO: 7:00-8:15

DATE SEQUENCING: 

  • 16 marzo
  • 6 aprile
  • 27 aprile
  • 11 maggio
  • 15 giugno

5 APPUNTAMENTI di TEORIA SEQUENCING con APPROFONDIMENTO PRATICO
DOVE: zoom e Marghera
ORARIO:
7:00-9:00 (7-8am: Approfondimento teorico sequencing)
8-9am: Sessione pratica)

DATE PRATICHE DEDICATE: 

  • 23 marzo (con 9 mesi)
  • 13 aprile (con 9 mesi)
  • 4 maggio (con 9 mesi)
  • 8 giugno
  • 13 luglio

DOVE: Zoom (online)
ORARIO: tbd

DATE:

  • 10 marzo
  • 7 aprile
  • 5 maggio
  • 26 maggio
  • 7 luglio

Requisiti per accedere all’esame finale:

  • 20 lezioni di pratica in studio
  • 10 lezioni di pratica su BYhome
  • 10 lezioni di osservazione in studio + 5 online
  • Incontri di tutoring in piccoli gruppi
  • Studio a casa con lezioni registrate
  • Partecipazione ai 7 weekend e residenziale (sarà giustificata l’assenza per un totale massimo di 17 hr o 1 weekend)

Il programma potrebbe subire variazioni che verranno comunicate via email.
Tutte le sessioni Zoom verranno registrate. Riceverete il link per la diretta il giorno prima e, successivamente, quello per la registrazione.

Scopri gli argomenti del corso di formazione insegnanti

ALLINEAMENTI

  • Posizioni in piedi, radicamento e stabilità
  • Posizioni in piedi di balance
  • Posizioni sedute, allungamenti in avanti e torsioni
  • Posizioni addominali, balance braccia e allungamenti indietro
  • Posizioni semi e capovolte e posizioni di recupero

SEQUENCING

  • Dalle origini sino alla nostra pratica al nostro insegnamento
  • Vinyasa yoga e principi organizzativi di una sequenza
  • Template delle sequenze e transizioni
  • Tecniche di insegnamento e qualità dell’insegnante

TEACHING

  • Posizioni singole e sequenze
  • Surya namaskar Hatha, A e B
  • Ruolo, responsabilità ed etica dell’insegnante
  • Tra burocrazia e strategia

PRANAYAMA

  • Mobilizzazione e decontrazione del diaframma, consapevolezza addominale e toracica
  • Respiro yogico completo, respirazione frazionata
  • Respirazione Ujjayi, respirazione quadrata
  • Kapalabhati pranayama e bandha
  • Nadi shodhana pranayama
  • Bastrika pranayama e agnisara krya

FILOSOFIA

  • I Veda e le origini dello yoga
  • Le origini dello yoga moderno: il lignaggio dei grandi maestri
  • Le Upanisad, l’antica saggezza del Vedanta
  • La Bhagavad Gita
  • Gli Yoga Sutra di Patanjali e il Raja yoga

ANATOMIA

  • Cinesiologia applicata al corpo umano e basi di artrologia
  • Apparato muscolo scheletrico
  • Biomeccanica delle catene cinetiche e muscolari
  • Diaframma e pavimento pelvico; struttura, funzioni e correlazioni con gli asana.

Perchè scegliere il nostro corso insegnanti?

IL SISTEMA FORMATIVO

Il nostro sistema formativo molto pratico condurrà il praticante verso l’insegnamento dello Yoga Dinamico (Flow Yoga, alignment focused oriented). L’aspirante insegnante proverà a insegnare sin dal primo weekend

Team di 5 docenti con background differenti in grado di donare ai percorsi un approccio aperto e in continua evoluzione

7 weekend e sessioni infrasettimanali, distribuiti su 7 o 9 mesi, e un percorso più intensivo (durata circa 2 mesi) perché ciascun allievo possa studiare e imparare con i propri tempi. Percorsi riconosciuti Yoga Alliance® e CONI-CSEN

Rendere i nostri allievi in grado di insegnare con autorevolezza, in presenza e online, fin dal giorno dopo il diploma

Sessioni da Bali con la fondatrice di BaliYoga.it e Direttore dei Corsi di Formazione Insegnanti

Percorso di mentoring con tutor dedicati per accompagnare in maniera puntuale i partecipanti al corso

Solo per i nostri diplomati moduli di aggiornamento esclusivi per accrescere le competenze come insegnante.

Tramite una selezione alcuni diplomati potranno entrare a far parte del team sostituzione insegnanti.

Le nostre certificazioni:

  • Yoga Alliance International – Riconoscimento internazionale (RYT-200)

  • CSEN / CONI – Diploma nazionale come tecnico di ginnastica per la salute e il benessere – metodo yoga

Calendario

9 Mesi

Date del Corso di Formazione Insegnanti 250 hr – A.A. 2025/26
ALLINEAMENTI: 3 Sessioni con Belinda

Dove: Marghera/Friuli

Orario: 9:00 – 12:00

Date: 11 e 18 ottobre, 01 novembre 2025

  • 11 ottobre: ALLINEAMENTI 1 – Centro Marghera
  • 18 ottobre: ALLINEAMENTI 2 – Centro Friuli
  • 01 novembre: ⁠ALLINEAMENTI 3 – Centro Friuli

Dove: Studio di Via Friuli 26

Orario: 8:30 – 17:30 (pausa indicativa 12:00 – 13:30)

  • 15-16 novembre 2025
  • 13-14 dicembre 2025
  • 24-25 gennaio 2026
  • 28 febbraio – 01 marzo 2026
  • 28-29 marzo 2026
  • 18-19 aprile 2026
  • 09-10 maggio 2026

22-23-24 maggio 2026: RESIDENZIALE

06 giugno 2026: ESAME FINALE

Sarà giustificata l’assenza per un totale massimo di 17 hr (o 1 weekend).

Dove: Zoom

Orario: 07:00 – 08:00

Date:
25/11/25
13/01/26
03/02/26
10/03/26
07/04/26
16/6/2026*
*Webinar post-esame: Etica e Burocrazia nello Yoga || Orario in definizione

Dove: Zoom

Orario: 19:00 – 20:00 (giovedì)

Date:

  • 20/11/2025
  • 18/12/2025
  • 29/01/2026 (orario 19:00 – 20:30)
  • 26/03/2026
  • 16/04/2026

Il programma potrebbe subire variazioni che verranno comunicate via email.
Tutte le sessioni Zoom verranno registrate. Riceverete il link per la diretta il giorno prima e, successivamente, quello per la registrazione.

Calendario

7 Mesi

Date del Corso di Formazione Insegnanti 250 hr – A.A. 2025/26
ALLINEAMENTI: 3 Sessioni con Belinda

Dove: Centro Friuli

Orario: 9:00 – 12:00

Date: 17 e 31 gennaio, 7 febbraio 2026

Dove: Studio di Via Friuli 26

Orario: 8:30 – 17:30 (pausa indicativa 12:00 – 13:30)

  • 21-22 febbraio 2026
  • 14-15 marzo 2026
  • 11-12 aprile 2026
  • 16-17 maggio 2026
  • 13-14 giugno 2026
  • 04-05 luglio 2026
  • 25-26 luglio 2026

04-05-06 settembre 2026: RESIDENZIALE

19 settembre 2026: ESAME FINALE

Sarà giustificata l’assenza per un totale massimo di 17 hr (o 1 weekend).

Dove: Zoom

Orario:
Approfondimento teorico: 7-8am (Obbligatorio a camera accesa)
Sessione pratica per integrare e sperimentare quanto appreso: 8-9am (anche in differita)

Date Sequencing (7-9am):

  • 03/03/26
  • 14/04/26
  • 05/05/26
  • 09/06/26
  • 30/06/26
  • 29/09/26 – Burocrazia

Date Pratica Yoga Dinamico online (7-8:15am):
(Se possibile in real time e con camera accesa)

  • 24/03/26
  • 21/04/26
  • 27/05/26 – In presenza: 13.00-14.00 FRIULI26
  • 16/06/26 – In presenza: 13.00-14.00 FRIULI26
  • 14/07/26
Dove: Zoom
Orario: 19:00 – 20:00 (giovedì)

Date:

  • 05/03/26
  • 09/04/26
  • 21/05/26 (orario 19:00 – 20:30)
  • 25/06/26
  • 23/07/26

Per maggiori informazioni​

Le recensioni dei nostri diplomati

C.B.
Questo TT mi ha lasciato sicuramente l’unione tra tutte le mie compagne, è stato davvero un percorso bellissimo di.7 mesi, intenso, ma che ha portato consapevolezza in me stessa.
P.F
Il team insegnanti è molto accogliente, sono estremamente preparate, ognuno con la propria peculiarità e quindi tutte insieme ti permettono di seguire un percorso completo. Questo percorso mi ha messo subito di fronte a quella che non era la mia zona di comfort, infatti la parte di insegnamento era quella che mi terrorizzava di più, ho dovuto affrontare tutte le mie ansie e angosce (che sono venute fuori tutte perché di maschere non ce ne sono) però la cosa bella è che mi ha permesso di affrontarle e superarle. Questo percorso mi ha proprio trasformato. Se dovessi consigliare questo TT gli direi di farlo, assolutamente, di essere pronti a faticare perché è intenso e se lo si fa lo si deve fare con serietà. È tanto lo sforzo ma è anche tanto quello che ti da.
M.M
Questo corso mi ha preparato sia dal punto di vista teorico (come filosofia), e dal punto di vista pratico, abbiamo fatto tante lezione di insegnamento, e ci ha abituati fin da subito ad prepararci espondendoci al pubblico. Anche la mia pratica è migliorata molto, in quanto ho anche praticato di più, poi con gli aggiustamenti delle insegnanti ho migliorato l’allineamenti e la costanza.
S.P
La cosa che mi ha colpito tantissimo la loro preparazione, avevo già praticato yoga prima anche con altri insegnati, ma devo dire che gli insengnati di Baliyoga.it mi hanno trasmesso tutto il loro sapere sia nella parte pratica che nella parte teorica. Il corso mi ha preparato tantissimo perché in ogni weekend di teacher training abbiamo avuto l’opportunità di insegnare e quindi ti vedi crescere di weekend in weekend e ti prepara bene per l’esame. La mia pratica è cambiata molto, è diventata più consapevole, degli allineamenti, del respiro coordinato con il movimento.
E.C
Le insegnanti sono molto competenti e disponibili, mai giudicanti, ci hanno sempre accompagnato nella direzione giusta senza farci sentire in difetto.
P.F
Il team insegnanti è molto accogliente, sono estremamente preparate, ognuno con la propria peculiarità e quindi tutte insieme ti permettono di seguire un percorso completo. Questo percorso mi ha messo subito di fronte a quella che non era la mia zona di comfort, infatti la parte di insegnamento era quella che mi terrorizzava di più, ho dovuto affrontare tutte le mie ansie e angosce (che sono venute fuori tutte perché di maschere non ce ne sono) però la cosa bella è che mi ha permesso di affrontarle e superarle. Questo percorso mi ha proprio trasformato. Se dovessi consigliare questo TT gli direi di farlo, assolutamente, di essere pronti a faticare perché è intenso e se lo si fa lo si deve fare con serietà. È tanto lo sforzo ma è anche tanto quello che ti da.

Il nostro Team di Formazione

Yoga Dinamico, Dharma Yoga, Hatha Yoga

Founder ed Insegnante

Hatha Alignment Focus, Yoga Dinamico Aligment Focus

Insegnante e Team formazione

Yoga Dinamico, Ashtanga Yoga, Hatha Yoga, Yoga Hatha Flow

Insegnante e Team formazione

Yoga Dinamico, Ashtanga Yoga, Hatha Yoga, Yoga Hatha Flow

Insegnante e Team formazione

Yoga Dinamico

Insegnante e Team formazione

Yoga Hatha Flow

Insegnante e Team formazione

Prezzi

PERCORSO 7 E 9 MESI

1.950€

STAI FACENDO IL CORSO DI FORMAZIONE OPPURE SEI DIPLOMATO BALIYOGA.IT?