EVOLVI COME INSEGNANTE CON
UNA FORMAZIONE ESPERIENZIALE
ESPERIENZIALE
Apprendi con lo studio teorico e con l’immediata esperienza pratica nell’insegnamento e assistenza in studio
MODULABILE
Il percorso, suddiviso per argomenti che ogni anno si ripetono, può essere completato in 2 anni di frequenza
IMMERSIVO
Lavorerai con gli allievi di BaliYoga.it durante lo svolgimento delle classi e sotto la supervisione dei tuoi insegnanti
Argomenti
Adjustment
L’obiettivo di questi moduli è di aiutarti a migliorare le tue competenze di adjustment e assistenza sui praticanti. Affronteremo insieme i diversi approcci complementari sulle stesse asana, dalle più semplici alle più avanzate.
Avrai l’opportunità di praticare gli adjustment sui tuoi colleghi, permettendoti di acquisire le nozioni e la fiducia necessaria per correggere poi i praticanti. Inoltre, ti forniremo anche nozioni tecniche e biomeccaniche per allineare correttamente il corpo del praticante negli asana.
Verranno offerte pratiche di assistenza e review costanti, in modo da darti la possibilità di verificare il tuo apprendimento e ricevere feedback personalizzati.
Una volta completato il singolo modulo del corso, sarai in grado di fare assistenza alle classi in calendario di BaliYoga.it.
con Barbara, Belinda e Glenda
QUANDO
07-08 ottobre 23
28-29 ottobre 23
11-12 novembre 23
ORARIO
sabato: h. 14.00-17.30
+ assistenza classe h. 18.00-19.30
domenica: h. 14.00-17.30
+ assistenza classe h. 18.00-19.30
Filosofia applicata allo yoga
Questo percorso nasce per approfondire gli aspetti teorici e storici dello yoga. Sarai in grado di creare lezioni coinvolgenti, che affrontano tematiche profonde ma soprattutto di modificare l’atteggiamento che hai sul tappetino, superando la pura prestazione fisica.
Imparerai ad applicare i principi offerti dalla lettura dei testi classici nell’insegnamento degli asana, rendendo le tue lezioni non solo un’esperienza fisica, ma anche un viaggio interiore che avvicina gli studenti alla loro vera essenza.
Ma la Filosofia dello yoga non è solo teoria, è anche pratica. Imparerai a tradurre l’intenzione filosofica nella tua pratica personale e nella tua guida agli studenti. Questo ti permetterà di creare un ambiente in cui gli studenti si sentono ispirati, supportati e guidati verso la crescita e l’autenticità.
con Barbara Lunardon
QUANDO
30 settembre-01 ottobre 23
21-22 ottobre 23
18-19 novembre 23
ORARIO
sabato: h. 14.00-17.30
domenica: h. 14.00-15.30
+ pratica h. 16.00-18.00
(masterclass aperta al pubblico)
Hatha e Pranayama fondamenta
Percorso intensivo di 21 ore per acquisire una visione a 360 gradi sullo Hatha Yoga. Attraverso laboratori a piccoli gruppi avrai la possibilità di sperimentare sul tuo corpo tecniche ed esercizi permettendoti di comprendere appieno i benefici che queste pratiche possono offrire. Il modulo passerà in ressegna le diverse tecniche di Hatha: asana, pranayama, kryia, mudra (i gesti delle mani) e yoga nidra (rilassamento profondo), con l’obiettivo di ampliare il tuo bagaglio di conoscenze. Una delle caratteristiche distintive del nostro corso è la costruzione immediata delle sequenze. Durante le lezioni sarai guidato nella creazione di sequenze di Hatha, con l’opportunità di ricevere una review immediata per consolidare, in breve tempo, la sicurezza e la competenza necessarie per creare sequenze efficaci ed equilibrate per le tue classi.
con Daniela Lanza
QUANDO
20-21 gennaio 2024
17-18 febbraio 2024
02-03 marzo 2024
ORARIO
sabato: h. 14.00-17.30
domenica: h. 14.00-15.30
+ pratica h. 16.00-18.00
(masterclass aperta al pubblico)
Chakra e Corpo Energetico
Con questo modulo avrai l’opportunità di acquisire gli strumenti necessari per creare e condurre pratiche yoga che lavorino sul lato emotivo dei tuoi praticanti.
Inoltre, acquisirai il lessico necessario per parlare dei chakra e del loro impatto sul benessere emotivo dei tuoi praticanti.
Non ci limiteremo solo a esplorare l’aspetto tecnico-funzionale delle posizioni e dei krama, ma andremo in profondità per comprendere le implicazioni energetiche di ogni movimento.
Sarai in grado di trasmettere ai tuoi studenti una consapevolezza più completa e profonda del proprio corpo e delle energie che lo attraversano attraverso la conduzion della pratica.
con Barbara e Daniela
QUANDO
03-04 febbraio 24
ORARIO
Sabato: h. 14.00-17.30
Domenica: h. 14.00-15.30
+ pratica h. 16.00-18.00
(masterclass aperta al pubblico)
Utilizzo dei Props
I props non sono solo “accessori” ma hanno diverse funzioni a seconda del livello di pratica dello studente; sapere come utilizzarli ti permetterà di personalizzare le tue lezioni in base alle esigenze di ciascuno. Imparerai le nozioni per allineare il corpo dello studente nell’asana utilizzando i props. Vedremo come accompagnare gli allievi avanzati nella progressione delle posizioni più complesse. Sperimenterai i benefici dei props mettendo in pratica in prima persona le diverse tecniche mostrate.
con Belinda Sutan
QUANDO
16-17 marzo 24
13-14 aprile 24
11-12 maggio 24
ORARIO
sabato: h. 14.00-17.30
+ assistenza classe h. 18.00-19.30
domenica: h. 14.00-15.30
+ pratica h. 16.00-18.00
(masterclass aperta al pubblico)
Anatomia applicata allo yoga
In questo percorso, attraverso lo studio teorico e pratico, imparerai come attivare o rilasciare i muscoli per entrare negli asana. Questo ti permetterà di guidare i tuoi allievi in modo efficace, ottimizzando i benefici delle posizioni e diminuendo il rischio di infortuni. Il programma prevede lo studio dei muscoli che muovono le principali articolazioni e come si contraggono e attivano, la biomeccanica articolare e lo studio delle catene cinetiche. Ti forniremo pratiche di assistenza e review costanti, in modo che tu possa consolidare la tua comprensione e ricevere un feedback diretto sui tuoi progressi.
con Romina e Belinda
QUANDO
23-24 marzo 24
06-07 aprile 24
04-05 maggio 24
ORARIO
sabato: h. 14.00-17.30
domenica: h. 14.00-15.30
+ pratica h. 16.00-18.00
(masterclass aperta al pubblico)
Anusara fondamenta
Introduzione ai Principi Universali di Allineamento dell’Anusara Yoga. Il termine Anusara viene tradotto con “Allinearsi con il Cuore, Fluire con la Grazia, Entrare nel Flusso”. Si basa sui Principi Universali di Allineamento™, che generano un allineamento biomeccanico intelligente e un movimento armonioso sia nella forma che nel flusso e fanno dell’Anusara un metodo di asana che può stabilizzare, rafforzare e muovere in modo affidabile il corpo, la mente e il cuore. Obiettivo non è solo quello di comprendere la base filosofica di Anusara su cui si fondano i Principi Universali di Allineamento, ma di sperimentare questi principi in sessioni di asana per metterli in pratica con maggiore chiarezza rispetto a quanto accade in una lezione tradizionale. Ma soprattutto quello di darti la capacità di guidare i tuoi studenti verso un allineamento biomeccanico intelligente, che permetta loro di muoversi con grazia e fluidità superando il concetto di allineamento fisico puramente estetico.
con Alessandra di Prampero
QUANDO
27-28 maggio 2024
ORARIO
sabato: h. 9.00- 12.00 + 14.00-17.15
domenica: h. 9.00- 12.00 + 14.00-17.15
Sequencing
In questo modulo, diviso in due parti, avrai la possibilità di identificare gli elementi che caratterizzano i vari livelli (base, intermedio e avanzato) e le varie tipologie di lezioni (lezioni settimanali, masterclass, workshop e ritiri), perfezionando le tue capacità di creare delle sequenze adatte a ciascun livello e tipologia.
Creerai una lezione per studenti intermedi e una per studenti avanzati che sottoporrai al tuo insegnante ricevendone un feedback costruttivo. Apprenderai cosa è una masterclass e un workshop, definendone l’intenzione principale, le caratteristiche e l’audience cui si rivolge. Scoprirai come costruire una masterclass e un workshop efficaci per gli studenti e che corrispondano a ciò che vuoi trasmettere, identificando la tua intenzione di base e gli strumenti a tua disposizione per attuarla.
Riceverai suggerimenti per ogni fase della masterclass/workshop, farai sia lavori individuali che di gruppo per esercitarti e riceverai feedback sui vari step.
con Alessandra di Prampero
QUANDO
2024 date in definizione
ORARIO
in definizione
1.950 Euro
Dati per il bonifico
Intestazione: BALIYOGA.IT SCHOOL
Iban: IT43Q0306909606100000176677
Oggetto: Acconto (o Saldo) Teacher Training 300hr + nome e cognome
Il nostro team
di formazione
Simona Tarabini
Insegnante di Yoga Dinamico, Hatha Flow, Dharma Yoga, Shadana Yoga Chi e con Anusara Yoga nel cuore. Teacher Training Director, Fondatrice e proprietaria unica di BaliYoga.it
Barbara Lunardon
Insegnante di Ashtanga Yoga, Raja Yoga e Filosofia dello Yoga
Belinda Sutan
Insegnante di Yoga Dinamico Alignment Focused
Daniela Lanza
Insegnante di Hatha, Hatha Flow, Pranayama e Meditazione
Romina Malandra
Insegnante di Yoga Dinamico
Claudia Parini
Insegnante di Yoga Dinamico, Hatha Flow, Yoga per la Gravidanza, Coordinatrice Teacher Training
