Questo workshop di 3 ore è pensato per guidarti passo dopo passo nel mondo delle handstand: dalla preparazione fisica e mentale, fino all’esecuzione (con o senza supporti), lavorando su forza, allineamento ed equilibrio.
Questo workshop di 3 ore è pensato per guidarti passo dopo passo nel mondo delle handstand: dalla preparazione fisica e mentale, fino all’esecuzione (con o senza supporti), lavorando su forza, allineamento ed equilibrio.
