Il Bridge Program è un corso di 36h riconosciuto dalla YA US come Continuing Education che sarà tenuto per la prima volta in Italia da Baliyoga.it.
Il corso permette agli insegnanti che hanno già fatto un Teacher Training di minimo 200 ore in altri stili di ricevere una introduzione agli elementi distintivi e caratteristici dell’Anusara® Yoga e della sua metodologia di insegnamento.
In sintesi gli argomenti che verranno affrontati nel Bridge:
- I tre elementi distintivi dell’Anusara® Yoga
- I Principi Universali di Allineamento™ (I 5 Principi e i Loop, le 3 A, motivazioni anatomiche dei PUA)
- Pranayama e meditazione secondo l’Anusara
- La filosofia tantrica non dualistica e inquadramento storico-filosofico
- Enfasi sulla comunità di praticanti
- Introduzione agli elementi principali per insegnare una lezione Anusara
- Insegnare con i PUA
- Insegnare con un tema
- Creare le sequenze Anusara
- Osservazione e Aggiustamento in Anusara
- Linguaggio e dimostrazione
Questo corso, oltre a fornire una visione d’insieme del metodo Anusara, permette poi di partecipare ai moduli successivi del Teacher Training avanzato 300 ore di AY composti da moduli indipendenti, validi anche come formazione continua. L’obiettivo è rendere l’insegnante sempre più abile nel mescolare vari elementi dello yoga nelle lezioni, rendendole sempre più significative ed autentiche e in grado di raggiungere una molteplicità di studenti diversi.
Baliyoga ha in programma i seguenti moduli, indipendenti uno dall’altro, a partire dall’autunno 2026-2027:
- Insegnare con i Principi Universali di Allineamento
- Insegnare con un tema
- Creare le sequenze