L’incontro con lo Yoga per questa insegnante avviene in tenera età, all’inizio degli anni ’70, grazie alla guida della madre. Allora la pratica era un gioco, ma anche un primo seme che con il tempo sarebbe germogliato in una passione profonda e duratura. Sin da bambina, sale regolarmente sul tappetino, accompagnata da insegnanti o praticando da sola, alimentando un rapporto costante e vivo con lo Yoga.
Nel 1993 avviene un momento di svolta: l’incontro con la sua maestra di meditazione apre nuove dimensioni interiori, rivelando la profondità della pratica come via per esplorare l’essere nella sua totalità. Con gli anni, tra pratica personale, figli e vita quotidiana, cresce il desiderio di condividere lo Yoga con gli altri. Nel 2001 si iscrive al primo corso di formazione insegnanti SoloYoga con Alexandra van Oosterum e inizia a insegnare in piccoli gruppi.
Nel 2002 arriva un altro incontro decisivo: l’Anusara® Yoga, una pratica che la conquista fin dal primo momento. Inizia così un lungo e appassionato percorso di formazione con alcuni dei più autorevoli insegnanti italiani e internazionali, tra cui Jayendra Hanley, Piero Vivarelli, Andrea Boni, John Friend e molti altri. Nel 2012 diventa la prima donna in Italia e la terza in assoluto a ottenere la certificazione ufficiale di insegnante Anusara® Yoga.
Nel corso degli anni arricchisce il suo percorso con numerosi studi complementari:
Il suo approccio all’insegnamento riflette una vita dedicata allo Yoga come cammino spirituale, fisico e filosofico. Le sue lezioni guidano gli studenti in una pratica completa, consapevole e trasformativa, dove l’allineamento del corpo diventa ponte per accedere a livelli interiori di ascolto, silenzio e apertura.
Attraverso la pratica, insegna che non è solo il corpo ad aprirsi, ma è la persona intera a risvegliarsi alla propria natura più profonda. L’ascolto, la presenza, l’intenzione e l’esperienza del “sentire da dentro” sono i cardini del suo metodo.
Fuori dal tappetino, ama vivere la natura, condividere momenti con le persone care e lasciarsi ispirare dalla bellezza e varietà del mondo, riconoscendovi il riflesso dello Yoga nella vita quotidiana.
Per lei, lo Yoga è vita: una passione che si rinnova ogni giorno, fonte inesauribile di scoperta, connessione e amore per l’esistenza. Come ama ripetere:
“Ama la vita. Anche la tua!”
