Con una lunga esperienza come Responsabile Programmi per organismi governativi e non governativi, Glenda ha lavorato per anni in Africa, America Latina e Medio Oriente nell’ambito della cooperazione internazionale, con un focus sulla disuguaglianza sociale e la tutela di donne, bambini e adolescenti.
Rientrata in Italia nel 2009, si riavvicina con maggiore consapevolezza alla pratica dello Hatha Yoga, della meditazione e del Pranayama, intraprendendo un cammino che la porta più volte in India, dove approfondisce lo stile di vita yogico e la spiritualità degli ashram.
Nel 2016 si certifica come insegnante di Integral Yoga secondo la tradizione di Swami Satchidananda, discepolo diretto di Swami Sivananda, e nel 2018 completa il II livello, ricevendo il nome spirituale “Viveki” da Swami Asokananda, sua attuale guida spirituale e Presidente dell’Integral Yoga Institute di New York.
Negli anni prosegue una formazione continua con insegnanti e maestri di fama internazionale come Swami Ramananda, Seth Powell, Manju Joshi, Doug Swenson, Adam Ballenger, Mark Stephens, Anna Inferrera, Gabriella Cella.
Nel 2024, amplia ulteriormente il suo raggio d’azione formativo certificandosi in:
Questi approfondimenti rendono le sue pratiche inclusive, adattabili e sicure per persone con difficoltà motorie, vulnerabilità emotive o traumi, con una particolare attenzione rivolta alle donne.
“Una tensione fisica ne rivela una mentale o emotiva, donando l’occasione perfetta per osservarle e scoprire in quale direzione muoversi”.
“La pratica porta all’espansione: espansione fisica, mentale, emotiva e spirituale”.
Glenda è oggi insegnante di Integral Hatha Yoga, riconosciuta da Yoga Alliance International come E-RYT200, YACEP, con specializzazioni in:
Le sue lezioni si distinguono per ascolto, morbidezza e profondità: uno spazio sicuro dove esplorare con consapevolezza il corpo, il respiro e il proprio universo interiore. Ogni pratica è un invito al ritorno a sé, in cui anche il gesto più semplice può aprire varchi di riconnessione profonda.
