Annalisa si avvicina allo Yoga molti anni fa, inizialmente per caso – anche se lei stessa non crede nel caso – e da allora questa pratica diventa parte integrante della sua vita, fino a trasformarsi nella sua vera e propria vocazione.
Diventa insegnante certificata di Yoga dinamico (200 ore), per poi proseguire la sua formazione con specializzazioni in Yoga prenatale e post-parto (100 ore). In seguito, amplia le sue competenze nel campo dello Yin Yoga (200 ore) e studia Hatha Yoga con il Maestro Maurizio Morelli, completando un percorso intensivo di 400 ore.
La passione per il respiro e l’energia vitale la porta a perfezionare le tecniche di Pranayama direttamente in India (100 ore), luogo che considera fondamentale per la propria crescita spirituale e professionale. Non appena possibile, torna nel Paese dei Maestri per continuare il suo cammino di scoperta e apprendere gli insegnamenti autentici della tradizione yogica.
Il suo approccio all’insegnamento è inclusivo e accessibile a tutti: lavora sul corpo come veicolo per accedere a livelli più sottili dell’esistenza, integrando tecniche fisiche, respiratorie e meditative. Ogni lezione è guidata con amore, consapevolezza e passione, in un percorso che unisce pratica e trasformazione personale.
