Vacanza Yoga di Pasqua

15 - 17 APRILE 2017

Ritiro Speciale dal  15 al 17 Aprile2017

con

Gaia Bergamaschi,

Viviana Grandi e Glenda Bertuzzi

 

DOVE:  Borgo Zen - Via Roma, 110 Taleggio (BG) - 1h30' da Milano

Vi invitiamo tutti dal 15 al 17 Aprile al ritiro di Pasqua.
Ci troveremo tutti al Borgo Zen, in questo splendido luogo per ritrovare il senso di gioia e felicità, per recuperare la pace e scoprire il silenzio e la serenità interiore. Sarà un percorso di rinascita personale, un ritiro di benessere per rifiorire rigenerandosi nel profondo. 

Il Borgo Zen è un luogo immerso nella natura con boschi fatati, suggestivi corsi d’acqua  e  vette incantevoli, tutti  gli  ingredienti per garantire la rinascita interiore ed il rinnovo fisico, emotivo, mentale. www.ilborgozen.it
 
Il Borgo Zen
Il Centro olistico “Il Borgo Zen” situato nell'incontaminata provincia di Bergamo, nasce nel 1925 come Albergo della Salute. “Tanto tempo è passato da allora e tantissimi sono stati i cambiamenti architettonici apportati alla struttura, a guidarci è stato proprio il nostro desiderio di offrire e condividere un luogo unico per l’insegnamento, la formazione e la ricerca interiore”
 
All’interno del centro olistico “Il Borgo Zen” troverai:

  • Una nuova sala polifunzionale di 140 mq rivestita in parquet all'interno di una struttura geodetica di ultima generazione
  • Una sala polifunzionale di 80 mq per attività di gruppo
  • Una zona Relax con vasca idromassaggio e sauna a raggi infrarossi
  • Una culla multisensoriale che ti farà sentire fisicamente e mentalmente più leggero e libero: Alpha Sphere pratica massaggi dolci capaci di far rilassare tutti i muscoli del corpo e di donare un totale benessere interiore.
  • Tutte le camere sono realizzate con materiali atossici e di qualità, dal design semplice ed essenziale
  • Il Ristorante con cucina vegetariana, per soddisfare anche coloro che cercano il massimo della naturalità, con gusto.
  • Il territorio selvaggio e incontaminato; luoghi unici dove recuperare l'antico legame con la Madre Terra e il giusto equilibrio e benessere psicofisico!
  • Nido per meditazione su albero, una vera e propria chicca del Centro: hai mai meditato su un albero?? Qui lo puoi fare! Una piattaforma dall’armoniosa forma di nido ti aspetta: potrai assorbire tutta l’energia del nostro valido aiutante, uno splendido noce centenario, e godere di una vista panoramica di rara bellezza.

 
A differenza di altre strutture il centro olistico per gruppi Il Borgo Zen ha tenuto conto di aspetti fondamentali quali la sostenibilità ambientale e la protezione da “geo-stress”. “Siamo infatti l’unica struttura olistica in Italia schermata dalle radiazioni naturali nocive provenienti dal sottosuolo, schermatura che produce benefici psico-fisici percepibili fin da subito! Provare per credere!!”

 

IL PROGRAMMA, COMPRENDE LEZIONI DALLA MATTINA ALLA SERA ALLE QUALI POTETE PARTECIPARE SENZA SOSTA OPPURE TRA LE QUALI SCEGLIERE

 

Sabato 15 Aprile  

10.00               Arrivo e benvenuto ed intro al ritiro

11-12.45          Dharma Yoga Maha Shakti Gaia Bergamaschi

13.00               Pranzo  

15.30 - 17.30   Apertura anche e arm balance Viviana Grandi
17.45-19.15     Ashtanga Yoga Glenda Bertuzzi

19.15               Possibilità di accesso alla zona relax con sauna ed idromassaggio*

20.30               Cena

*Sempre disponibile per chi non dovesse partecipare alle lezioni

**Tea, Tisane, Piccola pasticcheria, frutta sempre disponibili

 

Domenica 16 aprile
7.15 - 8.45      Torsioni e arm balance in torsione con Viviana Grandi

9.00                Colazione
10.30 - 12.30  Ashtanga Yoga prima serie guidata Glenda Bertuzzi

13.00              Pranzo
16.00 - 19.00  Dharma Yoga Master Sadhana Gaia Bergamaschi

19.00              Possibilità di accesso alla zona relax con sauna ed idromassaggio

20.30              Cena

*Sempre disponibile per chi non dovesse partecipare alle lezioni

**Tea, Tisane, Piccola pasticcheria, frutta sempre disponibili

 

Lunedì 17 aprile
7.15 - 8.45      Dharma Yoga Shakti Gaia Bergamaschi

9.00                Colazione
10.30 - 12. 30 Inarcamenti e apertura del cuore Viviana Grandi

13.00             Pranzo

15.00             Partenza

 

 

Il PACCHETTO COMPRENDE  :

  • 3 giorni / 2 notti presso il Borgo Zen
  • Sistemazione in camera doppia
  • Pensione completa per tutta la durata del programma (da sabato pomeriggio a lunedì pomeriggio)
  • Lezioni di Yoga come da programma
  • E’ escluso tutto quanto non indicato.

 

COSTO

320€ per sistemazione in camera doppia camere

Vacanza Yoga Pasqua

Vacanza Yoga Pasqua con Gaia Bergamaschi, Viviana Grandi e Glenda Bertuzzi

Vacanza Yoga Pasqua