Solare, curiosa, improvvisatrice.
Il primo incontro con lo Yoga avviene nel 2008, quasi per caso, e con l’idea che non fosse una disciplina adatta a lei. Tuttavia, quella prima lezione di Ashtanga Yoga lascia un’impronta indelebile: da quel momento la pratica diventa parte integrante della sua vita, trasformandosi in un cammino di crescita personale e spirituale.
Inizia il suo percorso sotto la guida del Maestro Giovanni Formisano, con cui esplora a fondo il Kriya Yoga e completa i primi Teacher Training Course (TTC) tra il 2013 e il 2019. In parallelo, partecipa a numerosi workshop e seminari con insegnanti di fama internazionale, spinta da una profonda sete di conoscenza e dalla convinzione che lo Yoga sia un viaggio di apprendimento continuo.
Inaspettata e repentina, dal primo momento sul tappetino un vero colpo di fulmine.
Il desiderio di approfondire nuove tradizioni yogiche la porta a incontrare Mark Kan, grazie al quale scopre il Dharma Yoga. Con lui intraprende una nuova formazione: prima con un TTC di 200 ore nel 2021, seguito da un intensivo di 50 ore nel 2022, arricchendo così il suo approccio con gli insegnamenti del lignaggio di Sri Dharma Mittra.
Nel 2022 incontra il Rocket Yoga, uno stile che la conquista per la sua energia, creatività e fluidità. Partecipa al primo corso insegnanti con David C. Kyle nel 2022 e prosegue la formazione anche negli anni successivi (2023 e 2024), consolidando le sue competenze negli stili di Yoga dinamico.
Sii il cambiamento che vuoi vedere nel mondo.
Sempre animata da una forte curiosità e desiderio di crescita, si avvicina recentemente al lavoro di Ty Landrum, che propone un metodo innovativo per strutturare la pratica a partire dalle radici dell’Ashtanga Yoga. È in procinto di intraprendere con lui un nuovo percorso formativo.
Oggi continua il suo cammino con passione e apertura, portando avanti una pratica personale e un insegnamento basati sull’evoluzione continua, l’ascolto e l’autenticità. Per lei, lo Yoga è un viaggio senza fine, un processo di trasformazione costante che unisce corpo, mente e spirito.
Permettermi il lusso di non fare troppo e tutto di fretta.
