Purusartha: la ricchezza dell’anima individuale. questa è rappresentata dai quattro obiettivi essenziali della vita: dharma, la giusta azione; artha, il benessere; kama, il piacere; moksha, la liberazione. Dharma è il tessuto che deve integrare gli altri elementi e moksha l’obiettivo primario.
Praticheremo con l’obiettivo di favorire la comprensione di come Purusartha rappresenti una meravigliosa mappa, un dono prezioso che i saggi indiani hanno condiviso con l’umanità.
Nel dettaglio:
Sessione am: dopo un’attenta lettura del significato di Purusartha, questa sessione sarà incentrata su una pratica relativamente dinamica, che includerà diverse categorie di posture, con l’intento di coltivare il benessere dei corpo grossolano e sottile.
Sessione pm: useremo una pratica relativamente lenta, con asana intrecciati a pranayama, per scivolare naturalmente nell’esperienza della meditazione.
